ЗАПИСАТЬ
РЕБЕНОЧКА

Возраст ребенка

ФИО родителей

Телефон родителей

E-Mail

Примечание

Согласен на обработку персональных данных

Дополнительные занатия: «КАРАТЭ»(для детей от 4-ёх лет) 

Занятия карате полезны и для коррекции поведения детей-дошкольников. Если малыша обижают в детском саду, он испытывает трудности в общении – групповые тренировки помогут ему найти контакт со сверстниками, а при необходимости – постоять за себя. Для гиперактивных, «заводных» детей карате станет способом выплеснуть энергию, дисциплинировать. Тем более что занятия организованы в интересной игровой форме – дети не скучают, постоянно переключаясь с одного вида активности на другой.

В начале тренировки, после построения, дети настраиваются на занятия. Настройка-медитация длится две минуты. Малыши садятся на колени, руки упираются в бока, глаза закрыты. Тренер объясняет задачи тренировки, цели занятия, а маленькие каратисты серьезно слушают его. Следующий этап – разминка, разогревающая и укрепляющая мышцы.

Стоит заметить, что все занятия с дошкольной группой имеют свои особенности. Упражнения выполняются исключительно в интересной ребенку игровой форме. Дети не просто повторяют движения за тренером. Они превращаются то в «крокодильчиков» и ползают на кулачках, то в «лягушек» - выпрыгивают из приседа, то в просто прыгающих по залу «зайчиков» и даже в «тараканов», которые бегают вперед ногами в положении сидя. Очень полезно для позвоночника и спины упражнение «тачка с песком» - малыши попарно ходят на руках, держа друг друга за ноги. Разминка в виде игры и дух здорового соперничества делают тренировку увлекательной для малышей. Для развития гибкости дети занимаются акробатикой в центре развития ребенка. Простые и комбинированные кувырки, назад, вперед, с разбега, мостики из положения лежа учат малышей владеть своим телом, управлять им. Даже самые сложные элементы, в конце концов, покоряются настойчивости и старательности юных каратистов.

Занятия проходят 2 раза в неделю по 45 минут.

Преподаватель: Якубович Владислав Александрович